地図からサウナが探せる！

ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

ます

2022.07.30

3回目の訪問

昨日はそんなに時間がなかったこともあり、ホームサウナ「ガーデンサウナ蒲田」へ。

毎回思うけど、あんまり混んでいなくて普通な感じで、サウナがめちゃくちゃ高温だし、外気浴も色々工夫がされているし、3時間だし、落ち着いて時間も気にせず5セットできるので最高でしかない。

ちなみに、毎回のルーティンは、
・受付でイオンウォーター購入して入館
・身体を洗ってお風呂にしっかりつかる
・サウナスタート（大体初回は6分）
・水風呂（2分くらい）
・外気浴は脱衣スペースで（最低でも5分以上でかなり長め）
・以降5セットやって、最後はお風呂につかる
・館内着に着替えてお食事処へ
・オロポと何かを食べて帰る
という感じ。

近くにこんな場所があることに感謝。
最近は5セット終わり後にお食事処でオロポを飲んで帰るというルーティン。