Nono

2018.07.22

38回目の訪問

サウナ:8分 × 4
岩盤浴:15分 × 1
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

久しぶりに岩盤浴も。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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