ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
至宝サウナ:12〜19分 × 4 (ロウリュ × 1)
森のサウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット
ウェルビー今池へ。14時過ぎに入館。
久しぶりにサウナヨガ参加してまずは3セット。
部屋に戻りPC作業して場外サ飯へ。
22時半前に再びサウナへ。
ロウリュ前に1セット。
23時のフリースタイルロウリュに参加。
担当は西塔氏。
アロマはティーツリー、ローズマリー、ローズなど。
23時のロウリュ入って本日終了。
今日もリセット完了。
男
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