Nono

2023.01.13

112回目の訪問

至宝サウナ:10〜15分 × 4 (ロウリュ × 1)
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 ×4
合計:4セット

シャチ泊で19時半前に入館。

20時のロウリュに参加。6分前に入室。
担当は細江氏。アロマはミント。

2セットしてがらさんとサウナ茶屋へ。
とり鍋、〆にラーメン。

22時過ぎに再びサウナへ。
2セットして本日終了。
今日も至宝サウナだけ。

今日もリセット完了。

とり鍋

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.8℃
0
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