Nono

2020.01.05

21回目の訪問

サウナ:10分 × 5 (ロウリュ × 1)
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

正月休み最後はイーグルへ。
21時過ぎに入店。

23時のロウリュに参加。アロマはラベンダー。
おかわり熱波を10、20、30、40、50回と計150回もらってフィニッシュ。
最後の40回と50回は自分ひとりになったので、石原氏と濱田氏にダブルで仰いでもらって大満足。
その後のシングル水風呂が気持ち良すぎた。

浴室から出て石原氏といろいろ話もして、とても良い休み最終日のサウナになった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.4℃,7.7℃
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