Nono

2019.12.31

19回目の訪問

サウナ:10分 × 4 (ロウリュ × 1)
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

2019年サウナ納めはサウナイーグル。
今夜の年越しロウリュに参加したかったけど、夜は予定があり参加できないので昼間に訪問。
14時のロウリュに参加。アロマはフレッシュミント。
今年最後もおわかり熱波を計200回。
サウナ後はキンキンに冷えたジョッキで今年最後のオロポ。
回数券も買えたし来年もお世話になります。

そしてサ活2019年ふりかえりを見たら380回だった。
今まで数えたことがなかったけど、サウナイキタイのおかげで改めて良く行ったなぁと知ることができた。
来年も出来る限り毎日行けるといいな。

Nonoさんのサウナイーグルのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7.5℃
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