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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

Nono

2019.12.27

1回目の訪問

メインサウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

名古屋から車で約2時間半。
3年ぶりに神戸サウナ＆スパ。宿泊で利用。

まずはメインサウナで通常ロウリュを3回。
20分毎にロウリュがあるのが嬉しい。
3段目はすごく気持ちよく汗が出る。
そして外の11.7℃の水風呂から外気浴。
ちょうど夕暮れ時で、ビルの隙間に赤い夕日が沈む景色がとても綺麗だった。

サ飯はがっつり焼肉定食。
ゆっくりして、寝る前にもう一度サウナに入ろう。