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銭湯 - 東京都 練馬区
2024.10.16
175回目の訪問
水曜サ活
今日はガイドで24000歩歩いた❗️こういう日はサウナに入ると翌日の疲労が違う☺️今日もありがとうございました😊
女
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お疲れ様でした^ ^ 24,000歩？凄くない🫢 こちらは、仕事中、トイレと喫煙で1日、700歩😅
ありがとうございます😊足腰大丈夫なら1日8000歩〜歩くと良いらしいですよ😆
8000歩〜😱 一時、ウォーキングしたことがあったけど5キロの道のりを歩いて足の甲が骨折したような痛みに襲われて辞めた^ ^ 尊敬🎩
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