地図からサウナが探せる！

オアシスサウナアスティル

温浴施設 - 東京都港区

Yoshi

2020.01.25

1回目の訪問

”人生を変えるサウナ術”を読んでいたら、たまらなくなり、土曜日の深夜22時であったにも関わらず、家を飛び出す。電車に乗って新橋へ向かう。目指すは気になっていたアスティル。

土曜日の深夜ということもあり、そこまで混んではいない。

ドライサウナ8分、ミストサウナ8分、ドライサウナ10分
水風呂1分30秒×2回、2分×1回
休憩8分×2回、10分×1回

1回目
ドライサウナへ。温度計は80度を指しているが、体感的には90度以上ある感じ。サウナ室には10名程度のサウナーがいた。
水風呂は浅いのでザブーンはできない。ただし広いので寝そべるような形で頭まで完全に浸かっているサウナーが何人かいた。
プラスティックのととのい椅子で休憩する。

2回目
ミストサウナへ。ミストのせいで視界はぼやけている。中には1名しかいなかった。あまり人気がないのかも。温度は47度と低めである。
水風呂に入り、その後ベンチーシートに行く。軽くととのう。

3回目
再びドライサウナへ。少しすると室内の電気が消える。あれ、停電かな？？と思っていたら、サウナストーンの上部がキラキラと点滅しだす。その後、水が上から落ちてきた。オートロウリュウである。一気に体感温度が上昇する。3回目はがっつりととのいたかったので10分まで我慢する。
水風呂も長めに２分間入る。水風呂を出るところで、頭がフラフラする。あ、これは完全にととのうな、へへへ。と思いつつベンチシートに。数分後に完全にととのう。あぁぁ、いいわぁ。

サウナ終了後に、レストランに行き生ビール、レモンサワー、焼肉定食を食べる。
味はまずまずである。レモンサワーはサワーなのに何故かナカ、ソトの追加ができるｗ