ちょめ

2022.06.05

4回目の訪問

今日はサウナを体験したい友達3人を連れて先輩と一緒に「風の森」さんへ。
14:30チェックイン。
5人の大所帯でご迷惑おかけしました、。

久々に下段でじっくりじんわり。
2セット目はロウリュのタイミングで入ることができてストーブ近くで蒸気をたっぷり取り込むため腕開き。3セット目は最上段で追い込み〜。

水風呂は16℃くらい。できるだけ冷たくない水風呂の入り方を3人にレクチャー。まだまだ慣れないみたい。今日は動きがあったからしょうがない気もするけど。

外気浴は椅子が使えなかったので、露天の端と内気浴で。風が強かったので寒さが勝つ感じ。あんまりととのえず。

3人のうち2人はわずかながらも気持ちよさを感じることができたみたい、、。よかった。
ハマってくれると嬉しいな。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
2
94

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.06.05 20:37
1
サウナスパ健康アドバイザーの活動。ご苦労様でした。 初体験の施設って悩みますね。いきなりしあわせの湯さん行っても良さがわからないですし。風の森さんはいいですね。 ちなみに私は満天さんと金城さんの2階で活動しました。 5人は大変でしたね。
2022.06.06 11:03
1
ありがとうございます☺️広いサ室といえば、、で真っ先に出てきたのが風の森さんでした。後から思えば貸切の方がみっちり教えることができて良さそうですね🤔 流石に5人は多すぎました😓
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