恋野温泉うはらの湯
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
昨日は夜中の3時に寝て、睡眠不足のまま勢いでうはらの湯へ9時着。
どうしても仕事の疲れを癒したかったので頑張りました。
まだできて1年ほどなので、とても綺麗な館内。
下駄箱のキーで会計するシステムです。
色んな大きさのロッカーがたくさんあり、洗い場もたくさんありました。そしてお風呂も様々。飽きさせません！
85度くらいのサウナで一汗かき、15.7度の深めの水風呂で一気に冷やします。人生でいちばん冷たい水風呂。とても刺激的で気持ちよかったです。
整い椅子は室内にはなくて、露天風呂にたくさん設置されています。
私はリクライニングシートで青空の中クールダウン。今朝は冷え込んだので、朝9時台の外気浴は最高でした！
最後は高濃度炭酸泉に浸かり、地下から湧き出ている温泉でほっこり。
長寿の湯と呼ばれる29.1度の低めのお風呂や人肌の湯と呼ばれる38度くらいのお風呂も心地よかったです。ずーっと入っていられるお風呂です。
お食事処では鉄板に入ったナポリタンを食べました。ビールと合わせると最高に幸せ(^^)
明日も行きたいと思わせてくれる温泉施設でした。
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