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さぼてん

2022.06.24

10回目の訪問

筋トレ20分＋ラン40分

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：五日ぶりのサウナ。。最高。

女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
3

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