清春湯
銭湯 - 東京都 中野区
銭湯 - 東京都 中野区
19:30 清春湯チェックイン。
中一日ぶり。(※ちなみに昨日は笹塚栄湯さんに初ほうでした♨︎)
やっぱホームは良い😊
ホームのありがたさを実感する本日のサウナプレイ。
清春での完璧なルーティンが脳に体にしっかり刻まれている。
▼1セット目
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分程度(ジェットバス真横の通路壁にもたれ掛かりながらのととのいはまさに無我の境地。
ジェット風呂にて3分程体を温め再び2セット目に
▼2セット目
サウナ8分→水風呂30秒〜1分→休憩3分程度
▼3セット目
サウナ7分
▼4セット目
サウナ5分
※一連のルーティンは同様
今日は、夕食時に行ったので空いてると思いきやサ室は満室
一元さんも多かったのかな〜?
多少の混雑すら想定内。全く動じずそこはフレキシブルに対応、いつものルーティンをこなせたことに自ら拍手。
帰りのBGMは「フランクオーシャン/Nikes」♪
最高全てがいうことなし!!
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら