ひろ

2023.02.07

48回目の訪問

サウナ:7~12分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:4セット

一言:17:25イン。出だしは混んでいて、サウナ室でのおしゃべりが気になったけど、18時台は落ち着き、静かに、のんびりと過すことができた。

今日は3段目、ヒーターから一番遠いところばかり当たり、心地よく温まった。外気浴で床に寝そべると身体がほぐれ、一息つけた。3セット後に入った炭酸泉で昇天した。

待合室では無料のWi-Fiが使え、こうしてサ活をリアルタイムで投稿できる。

追記
サウナイキタイのアプリ誕生、おめでとうございます。スタッフの皆様、サウナを愛する会員の皆様に心より御礼を申し上げます。私も微力ながら応援させていただきます。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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