地図からサウナが探せる！

天然温泉満月

温浴施設 - 大阪府大阪市

ひろ

2022.11.28

40回目の訪問

サウナ：8～12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8～9分 × 3
合計：3セット

一言：遅出→日勤という逆循環のシフトで疲れてしまった。頭皮が強ばり、目もしんどい。疲れを取ろうとホームサウナを訪れた。19:40イン。

男性のポイント2倍デーにしてはさほど混んでおらず、サウナのスペースもしっかり確保できた。温泉で2～3分の下茹でを行うことでサウナが心地よくなった。水風呂も15℃くらいとしっかり冷えて、外気浴も無風の中、床に寝そべって解放感を満喫した。

すべてにおいて完璧だった。おかげで全身がほぐれてスッキリした。今夜はきっとぐっすり眠れるだろう。

男