聡一郎

2024.06.01

6回目の訪問

7時イン!

朝のこの時間のサウナには、僕はテレビがほしい!
見たい番組があるのだ!今日はチーズケーキの比較検証をしていた。これこれ。
だがテレビありのサウナよりも、なしのサウナのほうがセッティングは自分好みなのだ。うーん悩ましい。
と、確か前回もこんなことを考えていたなーと。

だけどそもそもサウナが複数あるためにおこるいわば贅沢な悩み。
一つしかなかったらそんなことは考えもしないのだから。

というわけでテレビありのサウナを選び、蒸し足りないため、水風呂に入らずにシャワーのみで外気浴へ。
こんなテクニックも使えるようになったのは今までの積み重ねの賜物に違いない。

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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