天ぷら

2023.02.01

8回目の訪問

水曜サ活

2023年初のホームサウナへイン!
なんだかんだで1月中には行けず2月になってしまいました笑

サウナ:10分 × 2
    8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:安定にじっくり汗を流せました。
水曜日ということでハッカ水風呂になっており、うっすらミントの匂いが香りました✨

ふー仕事終わりに疲れを癒せました👍
また今年もホームサウナとしてよろしくお願いします!

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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