MR.SAUNA

2025.01.18

958回目の訪問

満天土曜朝ウナ!
今朝はクイック4セットショートサ活!
短時間なので姿勢を正しじっくり蒸せ爆汗誘発
土曜アロマはアイスミント🧊🌿でさらに👹💦💦💦
最近の土曜アロマはミント系が多い!
ミントの残り香でしばらくは目が沁みる🥹
ラストのストロングは効きますね~
〆は露天風呂・・・外気も気持ち良く出たくない😅
これからサ室へ向かうbigさんにご挨拶して退館

①サウナ15分→水風呂2分
②サウナ(マイルド)12分→水風呂1分→外気浴5分
③サウナ12分→水風呂2分
④サウナ(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴3分

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.4℃
0
90

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