MR.SAUNA

2024.12.28

937回目の訪問

満天土曜朝ウナ❗️
年末年始の長期休みで開店時から混雑😲
ただ思ったほどではなかったので最上段席を
キープできた😃
土曜アロマはアイスミント🧊🌿
熱さの中でも鼻から抜ける爽快感👍
今朝は調子良く6:30 7:30 8:30の3連発😄
含め9セット❗️爆汗💦💦ノンストップ👍
年末年始休暇初日から幸先良いスタート🙆

【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂2分
②サウナ(マイルド)12分→水風呂1分→外気浴5分
③サウナ12分→水風呂2分
④サウナ(ストロング)10分→水風呂1分→外気浴5分
⑤サウナ12分→水風呂2分
⑥サウナ(マイルド)12分→水風呂1分→外気浴15分
⑦サウナ(ストロング)10分→水風呂1分→外気浴5分
⑧スチーム🧂10分→水風呂2分
⑨サウナ(マイルド)12分→水風呂1分

  • サウナ温度 57℃,80℃
  • 水風呂温度 16.6℃
0
80

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