MR.SAUNA

2023.04.05

346回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

満天早朝サウナ❗水曜出勤前の朝ウナ❗❗
今朝の熱波🔥はお預け🥲
9:30までに埼玉川口に行かなねばならず 西谷周り横浜周りでも上星川8:00出発が絶対条件 どう転んでもムリ〜🤔
外気浴を多めの5セットで上がり〜脱衣室で着替えていると「帰っちゃんですか?」とチャンピオン小俣さんから声を掛けられたのが救い👍😀
今朝もサ室のコンディションが良かっただけにざんぬん❗

【本日のサウナ果】
①サウナ12分→水風呂1分→外気浴3分
②サウナ(マイルド)12分→水風呂1分→外気浴5分
③サウナ12分→水風呂2分
④サウナ(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴15分
⑤サウナ(マイルド)12分→水風呂1分→外気浴5分

楽宴ママの台所

キムチ豆富チゲ定食 大辛

大辛でもマイルド

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 17.1℃
4
83

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トントゥとは?

2023.04.05 19:42
3
930までに川口なのに朝から5セットとは凄い! 西谷から東京方面の電車は座れますか?
2023.04.06 05:34
3

まだまだ走り出しの絶倫サウナーですが出勤時の朝ウナは3〜5セットですね〜西谷からは座れないので横浜経由が多いですね😀
2023.04.05 20:35
3
熱波おあずけでしたかー💦 それでも朝から5セットさすがです🙆🔥✨
2023.04.06 05:34
3

熱波🔥を受けられなかった分90分で5セットでした😀 調子良いとついつい回数をこなしてしまうのでセーブしています🤣
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