MR.SAUNA

2023.01.25

280回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

満天早朝サウナ❗ 水曜出勤前の朝ウナ❗❗
氷点下2℃🥶横浜では今季一番寒さ🥶
大寒波の影響で早めの出社を余儀なくされ熱波🔥はお預け😟今日はレモングラスほうじ茶だった😮
う〜んざんぬん😮‍💨

今朝は気温2℃下の外気浴🥶水風呂パスしても1分も経たずにブルブル🥶露天風呂が殊の外気持ちい〜の👍

今朝は遠征から帰還したビールさんにお会いしました😀

【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂1分
②サウナ12分(マイルド)→水風呂30秒→外気浴1分
③サウナ10分→外気浴1分
④サウナ(ストロング)12分→水風呂1分

歩いた距離 1.7km

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16.8℃
3
88

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トントゥとは?

2023.01.26 03:09
1
今朝はレモングラスほうじ茶だったんですね🔥✨ 残念でしたね😢💦
2023.01.26 10:59
1

熱波🔥受けたメンバーの話ではアロマの追加投入を断わるほどの👹🔥だったようです🥵
2023.01.26 17:43
1
そうなんですねー👹🔥🔥✨
ログインするといいねや
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