MR.SAUNA

2023.01.10

266回目の訪問

歩いてサウナ

満天早朝サウナ❗ 火曜初熱波🔥朝ウナ❗❗

今朝はライアンにお会いし熱波🔥セッション
しました❗

👹は現れず🤣3掛3周の長丁場熱波🔥
2023年の早朝発汗熱波🔥は小俣さん😀
アロマ🌿シトラス😀

👹🔥対策で外気浴15℃台水風呂でしっかり体を
冷やし🥶5段目ライアンさんの隣に🧘❗
1周目アロマとオートロウリュの熱風が加わり
激熱だか👹は現れない😯扇ぎも心地よい😀
2、3周目も👹は現れず。激熱たが耐えられる
レベル。しかしインターバルのアロマ足しと小俣トークで長時間激熱に晒され体力消耗🥵退室者ありあちこちで荒い息遣いがあり🤣
ヘロヘロ🥵で水風呂でクールダウン🙂

昨日までのあの👹🔥は何だったのか?🤔

【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂1分
②サウナ(マイルド)12分→水風呂30秒→外気浴5分
③サウナ10分→水風呂1分
④サウナ(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴5分
⑤サウナ(熱波🔥)12分→水風呂2分

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 55℃,77℃
  • 水風呂温度 15.2℃
5
84

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トントゥとは?

2023.01.10 17:32
4
MR.さん、セッション有難うございました!あのオマタ熱波でも👹ではないんですね〜僕には口パクパクでハードでした😅松林さんとまた違う、ボリューム感ある熱波ですねー、またご一緒させて下さい!
2023.01.10 20:06
2
らいあんさんのコメントに返信

今朝はありがとうございました❗元旦から8時ロウリュがパワーアップして👹🔥で強烈だったですが今朝は元にもどった感じでした。ただ小俣さんの熱波🔥は 長丁場なので体力消耗は激しいですね🤣またお願いします!
2023.01.11 15:30
2
👹🔥現れず😂 でも激熱ロング🔥✨😂 でも👹🔥対策が役に立ちましたねー😂 シトラスもいい香りですよねー😊✨ お疲れさまでした😊 👹🔥が待ち遠しいですね🔥✨
2023.01.11 19:05
2

アロマ🌿シトラスの香りを楽しめるのは1周目だけですね🤣2周目以降ねアロマ足し足しは凶器に感じる時があります🤣👹🔥出現は今朝でした❗
2023.01.11 20:06
2
MR.SAUNAさんのコメントに返信

なるほどー😂 ブラックフォレストとかもマシマシは確かに目と鼻に 攻撃してきますからねー😂笑笑 おっ??今朝😲
返信1件をすべて見る
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