天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
早朝満天サウナ！ 日曜朝ウナ！！
朝の涼しさは貴重です。暑くなる前に菜園の手入れをして、満天へ。
5:40到着。
日曜日、開店前の玄関は待ち人で列。お出迎えはオマタさん。
爽やか笑顔のフロントスタッフに混みそうだよと挨拶代わりに。
今朝は、定番？"赤"の横浜さんにお会いしました。お久しぶりです！
洗体後、定番の水風呂でまずは身体を冷やし締め、最上段からスタート。
今朝もサ室のコンディションはバッチリ。1本目から良い発汗。
順調に回数を重ねていく。そして、マット交換後にロウリュ（ストロング）、その後のスチームサウナ。ロウリュの熱風に包まれると、全身から汗が噴き出す。３回のロウリュの間、汗は止まることなく滝のように流れ落ちる。水風呂でクールダウンした後のスチームでも同じ。
今朝も、あらためて、サウナの醍醐味を堪能しました！
【本日のサウナ果】
①水風呂1分→サウナ12分→水風呂2分
②サウナ（マイルド）12分→水風呂2分
③サウナ10分→水風呂2分
④サウナ（ストロング）10分→水風呂2分→外気浴5分
⑤サウナ10分→水風呂2分
⑥サウナ（マイルド）10分→水風呂1分→外気浴15分
⑦サウナ（ストロング）10分→水風呂1分→外気浴5分
⑧スチーム10分→水風呂1分
※露天寝湯→露天電気風呂→スースー洗体→あがり
汗量：2.1kg
歩いた距離 0.2km
男
-
53.7℃,75℃
-
16.6℃
2
70
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今朝はありがとうござました。満天サ室にフィットしています。やはり、ホームは良いですね！
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