天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
日曜早朝サウナ・・・・・。
いつもより早めの到着。開店13分前に並ぶ。
今月毎日ポールポジションのお姉さんと世間話。
2,3人並び始めたときに、開店前の並び方を
ご指導。従う皆さん。10分前になるといつもの
常連さんが来ます。挨拶を交わし、お姉さん方は、
レディファーストで玄関脇の椅子周辺に。
日曜専門のロコモアお姉さんは、健脚自慢。
チェックイン後の脱衣室へ向かう階段で、
その健脚ぶりをご披露。恐るべし、ロコモ
。
日曜サウナは、6時20分過ぎには満席。
皆さん、6時30分のロウリュ狙いなのね!
いつもの定位置を確保。
今日は出るわ出るわの大粒の汗。最高だ!!
以前のコロナ前の日曜日、アメリカ人女性が
日本の著名人と旅先で会う番組が流れていたの
をぼんやり見ていた記憶があり、サウナ室も疎ら。
昨今は作戦を立てながら、サウナに入る始末。爆
とはいえ、予定の回数をこなし、昨日の10km走の
筋肉の張りも緩和、今日も仕上げはスチームサウナ
でじっくり汗を出す。今日は外気浴が心地よく、
ついウトウト。冷えた身体を37.0の和漢炭酸湯で温め、
リラックス。
【本日のサウナ果】
サウナ 15分×1
10分×6
スチーム20分×1
水風呂 2分×7
外気浴 15分
汗量 3.1kg
男
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