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天然温泉満天の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

MR.SAUNA

2022.04.16

5回目の訪問

土曜サウナ・・・・開店前、今月は毎日来ている
先頭のお姉さんと談笑。昨日は年金受給日だから、今日は混むわよと・・・。
開店５分前、いつも常連さんとご挨拶・・・・。
もう、この時点で長蛇？の列。
開店のチャイムとともに、先頭のお姉さんがドアを抉じ開け突っ込む！　爆
フロントでの土曜の挨拶は、「おはようございます＝今日は混むね」が定番。
２階へ上がる階段では、毎朝のお会いする常連のお姉さんと談笑しながら
脱衣室へ。顔を会わさない日があると心配されてしまう。笑

昨日の不摂生を、サウナでしっかりと汗を出すことを目的に、水風呂の水温、
サウナ室の室温をチェックし、いつもの席を確保。おお、サウナ室、肌感は
良い感じ。あっという間に汗が噴き出し、滝汗へ・・・。
6:30のアロマイル土曜日のロウリュは、ペパーミント。喉にスーッと心地
良い熱風が届く。何度も経験しているが、最高だ。
３回目に異変、目が染みる？ロウリュのペパーミントのせい？
今回初めての経験？！7:30のロウリュ後も、少々目元がスースー。
周りの方にはそんな様子はなさそう？私だけ？

土曜サウナ、週末とあって、サウナ室は6:30にはほぼ満席。
サウナブームとは言え、コロナ前では、あり得なかった光景。
今日の仕上げは、スチーム塩サウナ２本でじっくり汗を出す。

頭寒足熱…露天風呂でまったりと。今朝は気温が低く、冷たい風が
顔に当たり、いつまでも入っていられそう・・・

【本日のサウナ果】
サウナ　15分×1
10分×7
スチーム 10分×2
水風呂　　2分×9
休憩　　 15分×1
汗量　　　3.2kg　←目的達成笑