koban

2019.11.07

1回目の訪問

ヨモギの香りを楽しみに来ました。
すごくモヤっていて熱さも十分な良い塩サウナでした。
(壁に入り方が書いてあるが近づかないと全然見えませんでした^^)
前後に風呂で体を温め、最後に冷水シャワーで〆ると書いてあり勉強になりました。
高温サウナは発汗良好、混雑の一歩手前で水風呂も待たずに済みました。
露天の雰囲気が良く、外気浴も心地良かったです。
また、気のせいかも知れませんが、黒湯はかすかに良い香りがしました。
2週間休日が無く疲れていたせいで、久しぶりのサウナはすごく気持ちよかったです^^

  • サウナ温度 56℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
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