2019.09.17 登録
[ 東京都 ]
サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：7〜10分 × 4
合計：4セット
一言：
初めての利用で、120分コース。
「予約時間の10分前にお越しください」とのことだったけど、約15分前に入店。少し早すぎたと思ったが、もう個室の準備ができていたみたいなので、利用開始の時間より早く個室に入れた。
設備は思ってたよりもコンパクトに収まってた。僕は身長185cmなので、最初は窮屈に感じたが、1セット終わってだんだん慣れてきたので、あとは残り時間との勝負。
サ室、温度は100℃越え。割と横長で、185cmの僕でもなんとか横になってくつろぐことはできた。
水風呂、あまり深くはなかった。蛇口をひねって適宜水量を調節することはできた。
休憩スペース（兼更衣室）、けっこう狭いけど仕方ない。空調付いてるので多少風通しは良い。
スタッフさん曰く、僕が入ったところ以外の個室の方がもっと狭いらしい。80分より120分利用の方が時間的にも広さ的にも良いのかな。
またタイミングが合えば利用します。
[ 東京都 ]
1回目（夕方）
ケロ：6分
サンダートルネード：15秒
やすらぎ：1分
休憩：10分
↓
蒸：5分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
↓
岩：11分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
↓
ケロ：12分
サンダートルネード：30秒
昇天：3分
休憩：10分
2回目（深夜）
岩：5分
サンダートルネード：15秒
やすらぎ：1分
休憩：5分
↓
ケロ：8分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：5分
↓
ケロ：10分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：5分
一言：ルームサービスめっちゃ便利！
[ 東京都 ]
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：10分
↓
サウナ：15分（ずっと下段）
水風呂：1分
休憩：10分
↓
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット
一言：もしかすると今まで朝ウナばっかりだったから、お昼から北欧来たの初めてかも？
サ室、大勢いる中でセルフロウリュする勇気はなかった。
[ 東京都 ]
ケロサウナ：6分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：1分
休憩：10分
↓
蒸サウナ：7分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
↓
岩サウナ（熱烈オートロウリュ）：6分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
↓
ケロサウナ：11分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
合計：4セット
一言：未来チケットようやく使い切りました
[ 東京都 ]
ケロサウナ：8分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：1分
休憩：6分
↓
ケロサウナ：10分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
↓
蒸サウナ：10分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
↓
ケロサウナ：10分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
合計：4セット
一言：今日は超快適だった…
[ 東京都 ]
ケロサウナ：7分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
↓
蒸サウナ：10分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
↓
ケロサウナ：10分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
↓
ケロサウナ：10分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
合計：4セット
一言：
今日はうるさそうなグループにはあまり遭遇せず、きっちりととのいました。
[ 東京都 ]
蒸サウナ：5分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：5分
↓
ケロサウナ：12分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
↓
蒸サウナ：7分半
サンダートルネード：40秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
↓
蒸サウナ：7分半
サンダートルネード：40秒
やすらぎ：2分
休憩：10分
合計：4セット
一言：
今日は午後休みになったので、自粛明けで久々にかるまるへ。
なんだかんだ蒸サウナ入ったことなかったし、タイミングよく空き状態に割となってたので、3回も蒸サウナに入った。
ベストというか自分の限界は7分半っぽい。
薬草の香りが心地よい。
相変わらず若い人のグループが多く、一部の声がデカいのがなんとかならんかなぁ…
そこが解消されるだけでも快適度が全然違ってくるんやけど…
久々に飲んだオロポは美味かったなぁ…
[ 東京都 ]
ケロサウナ：10分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：1分
休憩：5分
↓
ケロサウナ：10分
サンダートルネード：30秒
昇天：3分
休憩：5分
↓
岩サウナ：12分
サンダートルネード：30秒
昇天：3分
休憩：5分
合計：3セット
一言：
サンダートルネードは30秒で定着してきたし、サンダートルネードからの昇天の気持ちよさがだんだんわかってきた。
[ 東京都 ]
晩
ケロサウナ：10分
サンダートルネード：20秒
やすらぎ：1分
休憩：5分
↓
岩サウナ：10分
サンダートルネード：20秒
やすらぎ：1分
休憩：10分
↓
岩サウナ（アウフグース）：10分
サンダートルネード：20秒
やすらぎ：1分
休憩：5分
↓
薪サウナ：10分
アクリルアヴァント：30秒
休憩：10分
合計：4セット
朝
ケロサウナ：8分
サンダートルネード：20秒
やすらぎ：1分
休憩：8分
↓
岩サウナ：10分
サンダートルネード：30秒
昇天：3分
休憩：5分
合計：2セット
一言：
晩にサウナ入った後にヘッドスパ受けたら頭めっちゃスッキリしたので、リピ確定。
お金と時間に余裕ある時、また行こ。
[ 東京都 ]
ケロサウナ：8分
サンダートルネード：20秒
やすらぎ：1分
休憩：5分
↓
ケロサウナ：8分
サンダートルネード：20秒
昇天：2分
休憩：5分
↓
サウナ：8分
サンダートルネード：20秒
やすらぎ：1分
昇天：2分
休憩：5分
合計：3セット
一言：
たとえ朝でもイキりサウナーはうるさいもの。
[ 東京都 ]
ケロサウナ：8〜10分 × 3
水風呂（サンダートルネード）：20秒 × 3
水風呂（やすらぎ）：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
会員証引き取ってきた。
[ 東京都 ]
夜
1セット目
岩サウナ：8分
サンダートルネード：10秒
やすらぎ：1分
休憩：10分
2〜4セット目
ケロサウナ：10分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：1分
昇天：2〜3分
休憩：10分
朝
1セット目
ケロサウナ：6分
サンダートルネード：10秒
やすらぎ：1分
休憩：5分
2セット目
ケロサウナ：10分
サンダートルネード：30秒
やすらぎ：1分
昇天：2分
休憩：5分
一言：
2020年サウナ初めはかるまる。
タイミングよく月曜の朝が予定なしだったので宿泊にしておいたけど、ゆっくりできて正解だった。
ケロはいい匂いするしセルフロウリュできるし気持ちいい。
サンダートルネードは夜も朝も10℃切ってるし、その後に入るやすらぎがジワジワ気持ちよくて最高。
多めに設置されている休憩スペースや、すぐに水分補給できる環境もいいですね。
時間帯的に入れなかった蒸サウナとかまだ入れない薪サウナは次回以降にでも。
[ 京都府 ]
サウナ：10〜15分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
気温が低いこともあって、屋上の外気浴が最高。
京都の景色も良く見える。
サ飯は牛すじカレーとオロポ。
[ 熊本県 ]
【夜】
アウフグースサウナ：8分 × 3
メディテーションサウナ：8分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
【朝】
アウフグースサウナ：8分 × 1
メディテーションサウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
いやぁ、水風呂いいっすね。
やっぱり深い水風呂だとととのいやすいですね。
2Fのドミトリーは身長185cmの自分でも安眠できる。
宿泊して2,500円は安い。
また熊本へ行くことあったら、また寄ります。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
2時間コース。
オートロウリュのタイミングに出会えなかったので、また来たい。
