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たーけん

2022.05.09

5回目の訪問

サウナ：10分 × 3 12×1 8×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今日は調子悪かったから、全然整わなくていつもより多め。
この時間でも人結構いたなー

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
0
47

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