中延温泉 松の湯
銭湯 - 東京都 品川区
久しぶりの銭湯サウナは中延の松の湯をチョイス。松の湯は同じ品川区内にもう1ヶ所あるがそっちはサウナないので念のため。
#サウナ
昼間に行ったのでソロサウナーや常連さんがちらほら。皆さんマナーもよろしくて。
ロッキーサウナは86℃も5分毎に控えめのオートロウリュがあるため心地よさが保たれる。
#水風呂
20℃だがバイブラあり、サウナとの親和性が高い。単に熱い冷たいだけでなくサウナと水風呂温度のバランスも大事だなと。
#休憩スペース
日本庭園を眺めながらのととのいは落ち着く。静かで都会にいるのを忘れる。
サウナの窓から見える日の光に照らされた水面が美しかった！
歩いた距離 4km
男
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86℃
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20℃
0
17
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