2022.04.05 登録

  • サウナ歴 4年 3ヶ月
  • ホーム みどり湯
  • 好きなサウナ 中延温泉松の湯、文化浴泉、光明泉、国立温泉湯楽の里、かるまる、 黒湯、寝湯、汗臭くないサウナ、水風呂18℃前後
  • プロフィール ランニング後のサウナ、水風呂でサ活に目覚め後輩のせいでサウナ中毒になった中肉中背中年。 黒湯、寝湯には目がないのでおすすめあれば教えてプリーズ!
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サポ

2025.06.08

1回目の訪問

サウナ飯

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

大阪に行く機会が増えたおかげでついに大阪DESSEへ😆
そしたらなんと受付になみきんぐさんがヽ(`▽´)/
「スタッフのなみきです」と返されましたけど笑
熱波は18時からとのことでタイミング合わなかったけどお話できてラッキーでした!
噂の川サウナに水面と1時間じゃ足りなかった😅まあ、次のお楽しみ

麺屋ほぃ

清湯ラーメン

スープに癒される

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
27

サポ

2025.06.07

3回目の訪問

サウナ飯

投稿サボタージュしてたのでまとめて笑
5/24は高尾の景信山登山後に久しぶりの毎日サウナ🏠️薪サウナは見えるだけでととのうわ🧖初体験のスチームロウリュは新感覚でアチアチでした🥵

松屋 北野店

ビビンバ丼

北野まで来て松屋かよ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
30

サポ

2025.06.04

39回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

6/4は安定の新生湯♨サ友がサウナハット忘れたとのことで番頭さんが取り置き全て探してくれたが見つからず😭

ラーメン

家系にハマった原点

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
1

サポ

2025.05.22

38回目の訪問

サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

新生湯からの家系中華蕎麦🍜家道
ごはん無料のありがたみと言ったら😭

家系中華蕎麦 家道

ラーメン

家系と言ったら酒井製麺

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
21

サポ

2025.05.18

23回目の訪問

サウナ飯

みどり湯

[ 東京都 ]

昨日は久々の銭湯ラン@みどり湯♨
武蔵小杉の丸仙まで往復で10キロ🏃
ラーメン食らった後のランはまあ身体の重いこと笑
みどり湯は銭湯ランする際、時間制限ないので気楽に走れるよん😁

支那そば

オイリーだけどさっぱり

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 24℃
6

サポ

2025.05.11

37回目の訪問

サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

皇居ラン🏃→親鶏中華そば綾川🍜→新生湯(大地の湯)♨
ワイもスマホもアチアチ🥵

綾川 本店

中華そば&かき揚げ丼

ラーメン屋でかき揚げ丼とは

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
15

サポ

2025.05.08

7回目の訪問

サウナ飯

富士見湯

[ 東京都 ]

新たなサ友を富士見湯へエスコート♨
いつもは2セットだが、気持ちよすぎて3セット🧖相変わらずの満足度でした😁
サウナ前はいつもの札幌味噌󠄀らーめん葵葉🍜
サウナ後は新規の家道で家系🍜ラーメン750円でごはん無料は神コスパ✨

家系中華蕎麦 家道

らーめん

酒井製麺は間違いない

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
3

サポ

2025.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

新橋でカラオケオールしてからの朝ウナ🌅
ほぼ貸切サウナで快適&グルシン水風呂は目覚めにいいわ🥶

おにやんま 新橋店

とり天うどん

朝に優しいお味

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 7℃,15℃
33

サポ

2025.05.03

2回目の訪問

サウナ飯

サ友に誘われ、サンフラワーで黄金体験🥇
ジワジワロウリュでゆっくり汗をかいてからの水風呂でクールダウン🚰
そして換気しながらのロウリュで仕上がりました🧖
さすが井上皇帝👑

まるえ中華そば 巣鴨

MIXチャーシュー麺醤油

とら食堂ののれんがあったので店員さんに話しかけ、とら食堂談義で盛り上がったヽ(`▽´)/

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
20

サポ

2025.04.30

22回目の訪問

サウナ飯

みどり湯

[ 東京都 ]

久しぶりのみどり湯♨
ジェットバス&サウナで風邪も吹っ飛ぶ🤧

武虎家 西小山本店

らーめん

最幸の塩分補給

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 23℃
18

サポ

2025.04.24

36回目の訪問

サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

新生湯クイズ💡
1箇所間違いがあるけど、どこでしょうか❓️❓️

札幌味噌らーめん葵葉 荏原中延店

プレミアム味噌󠄀らーめん

もやし最高!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
17

サポ

2025.04.21

1回目の訪問

サウナ飯

同業者と新宿の鳥貴族でたらふく焼鳥を平らげてから駒込のとあるサウナに行ったらまさかの入場制限😨
急遽隣町のサンフラワーへ♨巣鴨駅から秒で行ける好立地にもかかわらず、歴戦のサウナーさんばかりで快適!サウナも水風呂も適温で半外気浴が気持ちよすぎた🤤
久々にいいサウナ見つけましたわ😁

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
23

サポ

2025.04.17

35回目の訪問

サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

あれ?今日はいつもの看板がないぞ🤔
というわけでいつもの新生湯♨

札幌味噌らーめん葵葉 荏原中延店

プレミアム味噌󠄀らーめん

いつもの

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
25

サポ

2025.04.16

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

日曜は松戸で旧友とポケモンカードしてからのクレスト松戸に初見参🔥
レジェン道は時間の都合によりパス。

2種類のサウナでしっかり汗かかせていただきました🧖

それにしてもバクフーン、1エネで280ダメージとかレジェン道並みの破壊力だろ笑

マクドナルド 松戸駅前店

ダブルチーズバーガーセット

ダブチ

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  • サウナ温度 83℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
19

サポ

2025.04.11

34回目の訪問

サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

昨日は雷雨の中、カラオケ🎤→ラーメン🍜→新生湯♨の安定ローテ笑

サ友も新生湯に初見参だったみたいですが、残念ながら偶然ならず😣

札幌味噌らーめん葵葉 荏原中延店

プレミアム味噌󠄀らーめん

生姜は万能調味料

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
6

サポ

2025.04.08

1回目の訪問

サウナ飯

サ友さんに紹介していただいた店主から素敵なお話を聞かせていただいてからの白玉温泉♨️作り手の思いを伺った上でのサ活は感慨深いものがありました😭サ室のユニコーンガンダム顔負けの爆風デストロイモードは瞬殺🥵松本湯にインスパイアされたという水風呂はサウナとの親和性抜群🚰

噂の氷は直接は体感できなかったもののととのい中に音が聞こえ、それだけでも満足🥶2階の外気浴スペースは白玉のロゴが象徴的な煙突は絶景でした🏭️特に印象的だったのは仕切られた炭酸風呂🛀人の目を気にせず入れる炭酸風呂は落ち着いて浸かれ至高の時間でした🤤

白玉のログインガチャももれなくやらせていただき、ハンカチゲット😆
サ飯は大阪城ホールで入学式だった息子と梅田のイタリアン、ミモザへ🇮🇹
大阪城ホールから白玉温泉はほぼ徒歩圏なので、大阪城ホールに行った方々は是非白玉温泉で疲れを癒して下さい😁

路地裏イタリアン ミモザ 梅田店

ボロネーゼ

サウナ後に行くとこじゃないかも笑

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
23

サポ

2025.04.02

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

松のや🐷からの松の湯♨に行ったらなんと、サ友と偶然!!聞けば同じ行動パターン、サウナーの考えることは一緒ですな笑
久々のロッキーサウナで2セット🧖マイルドな感じに仕上がったところで待合室で乾杯🍻
品川と大阪のサウナ談義で大盛り上がり😆
白玉温泉イキタイ🤤

イヨシコーラ

普段甘いの飲まないけど、イヨシコーラだけは別😋

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
16

サポ

2025.03.31

6回目の訪問

サウナ飯

久々の品川サウナ♨(泊まり)

まんぷく食堂

生姜焼き定食

いい味付けでした

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃,9℃
20

サポ

2025.03.28

33回目の訪問

サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

しごおわからの5分で新生湯♨
からの10分で武虎家🍜

武虎家 西小山本店

ラーメン

家系で一番好きかも

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
15

サポ

2025.03.24

21回目の訪問

サウナ飯

みどり湯

[ 東京都 ]

サクッとみどり湯で肩ほぐしたつもりが思ったより頑固な我が肩😅

横浜らーめん 渡来武

らーめん

米がうまかった🍚

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 23℃
20