2022.04.05 登録

  • サウナ歴 3年 8ヶ月
  • ホーム みどり湯
  • 好きなサウナ 中延温泉松の湯、文化浴泉、光明泉、国立温泉湯楽の里、かるまる、 黒湯、寝湯、汗臭くないサウナ、水風呂18℃前後
  • プロフィール ランニング後のサウナ、水風呂でサ活に目覚め後輩のせいでサウナ中毒になった中肉中背中年。 黒湯、寝湯には目がないのでおすすめあれば教えてプリーズ!
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サポ

2024.11.20

22回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

水曜サ活は安定の新生湯♨️
レイニーデイだから空いてた🧖
雨に濡れながらどストライクの山形中華そば一球へ🍜
久しぶりにスープを完飲するうまさ😋

山形中華そば麺や一球

ワンタン中華そば

ドンピシャ

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
15

サポ

2024.11.17

15回目の訪問

サウナ飯

文化浴泉

[ 東京都 ]

日曜の文化浴泉♨️は40分待ったかな、その間お勉強✒️
高低差半端ないサ室と水風呂を二往復であまみがたっぷり出ました🥵
某ジャンキーズ風のロンTが発売されてた笑

メルカティーノ学芸大学

鶏の唐揚げ弁当

ここの惣菜はコスパ最強😋

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
17

サポ

2024.11.16

21回目の訪問

サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

久しぶりに太陽の湯☀

松屋 都立大学店

ねぎ玉牛丼

ぐわし

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
1

サポ

2024.11.14

14回目の訪問

サウナ飯

今日は休憩なしで仕事突っ走り、清水湯で休憩♨️
黒湯の温冷交代浴でリカバリー💪からの今日発見した「山形中華そば麺や一球」🍜
白河ラーメンに通づるものがあり、リピート確定😋

山形中華そば麺や一球

ワンタン麺

久々ヒットのワンタン麺

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
16

サポ

2024.11.12

3回目の訪問

サウナ飯

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

しばらく川崎に通うことになり、となればレックスインにも行くしかないでしょと意気込んでたらサ友と偶然!!
これだけ会うと偶然ではなくなる笑
今日のサウナも定食も最幸でしたあ🥵😋

南蛮&生姜焼き定食

近所に欲しい

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
26

サポ

2024.11.10

17回目の訪問

サウナ飯

みどり湯

[ 東京都 ]

リニューアル後のみどり湯へ♨️
ペンキ絵がモダンな富士山になってた🗻
サウナは土日だと待ちが発生するけど、相変わらずも蒸しっぷり🥵
大菊総本店という地元の蕎麦屋に初めていったけど、今どき740円で力そば食べられて、しかもうまい😋

そば処 大菊総本店

力そば

力そばって名前違和感あるよね笑

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
12

サポ

2024.11.05

2回目の訪問

サウナ飯

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

せっかく川崎に来たのでレックスインにイン笑

氷ロウリュは蒲田よりアチアチ、オートロウリュはモアアチアチ🥵

水風呂広くて温度もドンピシャ🥶

外気浴で見事に昇天😇

なすみそ定食

副菜豊富でコスパよすぎ😋

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
23

サポ

2024.11.04

20回目の訪問

サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

昼間のウッドデッキを味わいたく新生湯へ♨️
開店と同時に入ったもののサ室ほぼ満席でビックリ😲ウッドデッキは昼夜関係なく快適🤤
サ飯はちょっと離れた駒沢公園近くのKARICOMA🍛これはいい店に出会ったって感じ😋
カロリー消費すべく20分強の曲LUNA SEAのTHE ONE歌ってみた🎤間奏でもう一曲歌える笑

KARICOMA

ポークカレー

いいカレーに出会えたヽ(`▽´)/

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
15

サポ

2024.10.31

4回目の訪問

サウナ飯

夜中に緊急で仕事してヘトヘトだから泣く泣く予定を変更して品川サウナ♨️
サ室で「小さな恋のうた」合唱してストレス一気に発散ヽ(`▽´)/
一発でととのいました(≧∇≦)/
無性に食べたくなった味噌ラーメンもうますぎた!もやし好きじゃないけど、過去一美味かった🍜リピート確定😋

札幌味噌らーめん葵葉 荏原中延店

プレミアム味噌ラーメン

味噌と生姜は抜群のマリアージュ

続きを読む

  • サウナ温度 96℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃,9℃
27

サポ

2024.10.28

2回目の訪問

のんあるサ飯

昨日はサ友を誘ってサウナにハマった原点のSKCへ🦦
薬草風呂気持ちいいし、サ室は+5℃でアチアチだし、水風呂は冷たいし、外気浴は気持ちいいし、飯はうまいし、話は弾むし言う事無しですな💯

ラッコ飯とレモンサワーのマシマシ具合が半端ない笑

ラッコ飯

モヤシ苦手なのに頼んでしまった謎注文笑

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
21

サポ

2024.10.25

19回目の訪問

サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

華金も新生湯♨️常連になるとスタンプカードもらえるらしいが常連とは🤔
モスバーガー久々食べたが、ここのテリヤキバーガーが1番🍔

モスバーガー旗の台店

テリヤキバーガーセット

昔から変わらずうまい

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
15

サポ

2024.10.23

18回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

水曜サ活はお決まりの新生湯♨️
定時しごおわで直行したからまだ空いてて快適!
本日もウッドデッキで昇天させていただきました👼

チーナテリア ハナヤ 吉祥寺 上海角煮カレーと創作中華バル (cina teria HANAYA)

麻婆茄子

名物の角煮カレーも美味かったが麻婆茄子の茄子が大きくて美味😋

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
3

サポ

2024.10.22

13回目の訪問

サウナ飯

昨日のリベンジ武蔵小山清水湯😤
ここはサウナよりも黒湯と黄金湯2種の温泉でととのえる♨️

ゆず鶏ほうれん草そば

ヘルシー

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 22℃
20

サポ

2024.10.20

14回目の訪問

サウナ飯

文化浴泉

[ 東京都 ]

昨日は朝ウサ目的で文化浴泉♨️午前なのに安定の混み具合😲
相変わらず上段は熱いし、オートロウリュで灼熱🥵
水風呂も11度台でキンキン🥶
暖簾がお洒落になってた!
中目黒おにやんまで塩分補給😋

おにやんま 中目黒店

かけうどん&とり天

値上げしてたけど、それでもコスパよい

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
12

サポ

2024.10.15

1回目の訪問

サウナ飯

今日は有休とって大宮デー!
健診で絶食してからのラーメンは格別😋
そして前からイキタカッタおふろcafé utataneへ♨️
平日昼間だからサウナ貸切状態ヽ(`▽´)/休憩でマジでうたたねした笑
しめはLUNA SEA🎸25年前SHINEのツアー再現で1曲目から鳥肌😭

手揉み中華そば 中村

特製生姜ラーメン

麺より肉のが多いんじゃね

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
27

サポ

2024.10.14

3回目の訪問

サウナ飯

遠征お目当て
延命の湯キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
サウナ、水風呂、外気浴全てがスペシャル💯

ふるさと旬菜レストラン 森樹

野菜カレー

野菜の素揚げがよいね

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
1

サポ

2024.10.11

5回目の訪問

サウナ飯

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

華金は仕事頑張ったご褒美のゆいるへ♨️
久しぶりにアウフグース受けたが、それが蒸しリーマン笹森さんというのもあって良すぎた&熱すぎた🥵ショーアウフでジョーカーの新作の存在を知るという笑
ゆいるのサ飯は安定のクオリティー😋世間はハロウィンモードなのね🎃

もも唐揚げ生姜焼きMix定食

値段が気にならないうまさ

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 13℃
31

サポ

2024.10.10

12回目の訪問

サウナ飯

昨日銭湯の日はしごおわ10分で行ける武蔵小山清水湯♨️
黒湯と黄金の湯、2つの温泉につかれて幸せ🤤
来月もイベントあるのね((o(´∀`)o))ワクワク

武虎家 本店

らーめん

ライスは必須やな

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
9

サポ

2024.10.09

17回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

新生湯

[ 東京都 ]

昨日の水曜サ活はしごおわ5分でいける新生湯♨️
もう1週間経っているのに10月初サ活とはペース落ちすぎ笑
久しぶりだと、ととのい度3倍増し🤤

きりきり舞

らぁめん黒

寒いとラーメンもうまさ3倍増し

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
8

サポ

2024.09.30

4回目の訪問

サウナ飯

サウナタイムパスでスパレスタ♨
最近土日はノーサウナで平日行くパターン!月曜はさすがのレスタも空いていて快適( >ᴗ<)
アウフグースは上段でおかわりまでいただきしっかり蒸されました🥵
韓国フェアやっていて、ロウリュやシャンプーも韓国仕様でさすが🇰🇷

伝説のすた丼屋 池袋店

生姜焼き定食

すた丼には目もくれず安定の生姜焼き🐷 国立時代はよく食ってたなー

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
20