どら

2022.05.11

5回目の訪問

水曜サ活

ホームで水曜サ活🧖‍♂️

やはり平日だからか 人も少なめ✨

サ室の温度🌡は、安定の 110度超え🔥
じわ~っと 汗が出始め 数分後には
激発汗🥵…水風呂🚰へ

つるつるいっぱい
(福井弁であふれるほどいっぱいの意味)
の水風呂に ゆっくり肩まで浸かると
「ゴォーッ ゴボ ゴボッ」溢れた水が
排水溝に 流れ込む
「フゥ~ッ」と大きく息を吐き😮‍💨
呼吸を整える

外気浴は、石で造られた長椅子に
足を伸ばして 休憩~♪♪😇

ゆっくり4セット~♪♪終了

お風呂の後は マンガタイム📖📕
"ザ・ファブル The second contact"
読んできました😊

週の真ん中水曜日 充電完了~🤗
あと2日乗り切れそうです💪

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2022.05.12 05:34
1
ホームで水曜サ活!GW後の人少なめも、良いですね~♪私も行きたかったです😭
2022.05.12 07:09
2
やはり GW終わると 元の"ささおか"に戻りますね(笑) 人が少ないって 私的には 嬉しいです😁(ささおか的には困るんでしょうけどね😅) TZさんも GW中の 長旅疲れ?癒しに来てくださいね☺️
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