ハマ

2022.07.10

13回目の訪問

12時15分〜15時

前日のBBQで飲みすぎた(ノンアル)ので、
本日はこちらへ。

ここ最近のミリオーネ通いで、
わたくし発見しました。(3段目)
・ゆっくりチョロチョロロウリュで1杯→じんわりと心地よい熱さになる。1分くらいで熱さ和らぐ。
・ゆっくりチョロチョロロウリュで2杯→じんわり熱くなる。2分くらいで熱さ和らぐ。
・ゆっくりチョロチョロロウリュ3杯→じんわりかなり熱くなる。高湿度が3分程は続く。
・いっきにざっぱーんロウリュ1杯→急激に熱くなるが、結構早く熱さ和らぐ。
・いっきにざっぱーんロウリュ2杯→急激に激熱になるので、慎重に呼吸するよう気を付ける。
・いっきにざっぱーんロウリュ3杯→急激に超激アツになり、耳が取れそうなる。2〜3分じっとすることをお勧めする。
・ロウリュ3杯+ウォーリュ2杯+ストーンにビート板でアウフグース10回→サウナ室全体がしばらく確変状態なる。初めてのサウナがこれだとトラウマになる。

いやぁー、サウナってホントにいいもんですね。

本日の水風呂は16.1℃。
ジャグジー水風呂は22.9℃。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22.9℃,16.1℃
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