ふくすけ

2023.02.19

111回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ12分×1
水風呂2分×1
休憩5分×1
1セット

春の兆し!?
強風で暖かったのですが、寒暖差の影響か扁桃腺が少し腫れてきた気がする…。

まぁ、そんな時もサウナだなと今日も訪問。
※多分、良い子は真似してはいけない気がします(笑)

気持ち良く汗を流して帰宅。

身体に良い物でも食べるかと…。
「スンドゥブチゲ」

明日も元気にサウナ出来るかな!?

歩いた距離 0.3km

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 11℃
0
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