ふくすけ

2022.07.01

15回目の訪問

サウナ:7-12分 × 3
※内:アウフグース×1
水風呂:1-2分 × 3
休憩:5分~10分位 × 3
合計:3セット

ホームの永楽湯が休館日なので、横浜へ。
深夜の24時のアウフグース目当てで行きましたが、久し振りの熱波はめっちゃ熱いです。3回目の時がめっちゃ高温でお酒を飲んでサウナへ行くのはダメですね。

余りサウナって気分になれずに軽めにして、結局朝まで仮眠室で爆睡。
朝帰りです。。。

でも、久し振りの熱波は最高でしたね♪

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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