富山のサウナーK

☀️の部はこちら💁

サウナ×10分×2回
ピエニサウナ×10分×1回
水風呂×1分×3回
外気浴×15分×3回

今日は☀️で最高👍

この時期にしては暖かい😁

ただピエニサウナでしょっちゅう水をかける奴がうざい😡

☀️の部はこちら💁‍♂️

サウナ×10分×1回
ピエニサウナ×15分×2回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

今日は天気も良く外気浴が最高👍

ゴルフの練習で汗をかいてサウナ
最高だよ😇

夕方も練習してまたサウナかな🧖‍♂️

🌙の部はこちら💁‍♀️

サウナ×10分×3回
水風呂×1分×3回
外気浴×15分×3回

めちゃくちゃ久しぶりに来ました✌️

ここはいつも人がほどよいからゆっくり入れます😋

さて今週は祝日もあるのですぐに
サウナに行ける🧖

☀️の部はこちら💁‍♀️

サウナ×10分×2回
ピエニサウナ×10分×1回
水風呂×1分×3回
外気浴×15分×3回

久しぶりに午前中に来ました✌️

☀️が見えるサウナは一番好き😆

人もほどよくゆっくり😋

🌙の部はこちら💁‍♀️

サウナ×10分×2回
ピエニサウナ×10分×1回
水風呂×1分×3回
外気浴×15分×3回

今日は久しぶりにゴルフ後にきました😝

ゴルフ後のサウナはベスト🧖‍♀️

ゴルフ場によってはサウナはあるんやけど水風呂がないんだよな😭

来週もゴルフなのでまた来ます😁

オリックスがんばれ👍

🌙の部はこちら💁‍♀️

ドライサウナ×10分×2回
ピエニサウナ×10分×1回
水風呂×2分×2回
外気浴×15分×3回

昨日もゴルフで今日はストレッチ✌️

なんで1週間ぶり😝

今日は人も少なくゆっくり😋

来週はゴルフがないので朝から行かさせて頂きます👍

🌙の部はこちら💁‍♀️

ドライサウナ×10分×3回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

昨日はゴルフで遅く今日の午前中は
ストレッチと忙しかった😭

おかげでゆっくり😋
リラックス✌️

🌙の部はこちら💁‍♀️

ドライサウナ×10分×1回
ピエニサウナ×10分×2回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

夜は日中に比べて人も少なくゆっくり😋

ただサ室で前転してる😱

それも無言で😳

意味がわからん😡

☁️の部はこちら💁‍♀️

ドライサウナ×10分×3回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

今日は☔️

さぞかし☔️やからそんなに人はいないやろ😝

😳

けっこういるな〜😅

ここは関係ないんか？😓

☀️の部はこちら💁‍♀️

ドライサウナ×10分×1回
ピエニサウナ×10分×2回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

久しぶりにピエニサウナに入れました✌️

夜はいつも満室やったし昼間に来るのは久しぶりだったので楽しみにしてました😭

🌙の部はこちら💁‍♀️

ドライサウナ×10分×3回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

ゴルフ後のふくらはぎぱんぱんの
状態できました🦵

3回のサウナであらら✨

ふくらはぎがラク〜✌️

これからマクドで一杯やりますわ🍺

🌙の部はこちら💁‍♀️

ドライサウナ×10分×3回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

やっぱり夜は人が多いな😳

ピエニサウナに入れなかったよ😭

ゴルフ練習の後でゆっくり筋肉を
癒しました✌️

今週末はゴルフ⛳️

ゴルフ後にまた来ます😁

☀️の部はこちら💁‍♀️

ドライサウナ×10分×2回
ピエニサウナ×10分×1回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

今日もきました😝

天気も良くて外気浴も最高👍

もちろん今晩も来ますよ😁
ゴルフ練習後に🏌️‍♀️

☀️の部はこちら💁‍♀️

ドライサウナ×10分×1回
ピエニサウナ×10分×2回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

昨日は東京で会議😭
最終でやっと帰ってきました。
疲れたな〜😩

そのせいかめちゃくちゃスッキリ😝

今までで初めてかも👍

🌙の部はこちら💁‍♀️

ドライサウナ×10分×3回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

今日は若い奴が最後の方に来て
うるさかったな😡

まあ仕方がないけどね😭

俺も若くて友達ときたらおんなじやろうな😓

☀️の部はこちら💁‍♀️

サウナ×10分×3回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

最近人が多いな😳

ただここは若い子が少ないから
静かにサ活できます✌️
夕方は多いみたいよ

さて今晩はどこにするかな😋

☀️の部はこちら💁‍♀️

ドライサウナ×10分×1回
ピエニサウナ×10分×2回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

今日は早いうちから整いました😳

昨日はゴルフで遅かったので行けなかったのが原因かな？😁

もうゆっくりリラックス✌️

またステッカー買ったので会社携帯に貼ります😆

🌙の部はこちら💁‍♀️

サウナ×10分×3回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

台風接近🌬
人は少ないかなと思ってたら
まあまあ人がいるよ😳

ちょっと風もある感じで外気浴は
気持ちよかった✌️

ただずっとパチンコの話をしてる奴が
うるさかったな😡

まあスッキリしたから明日から仕事頑張ります✊

☀️の部はこちら💁‍♀️

ドライサウナ×10分×3回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

今日はなんかわからんけどめちゃくちゃ気持ちよかった✌️

人はそこそこいたけどみんなマナーを守ってくれる👍

一回整う液体買ってみようかな？

🌙の部はこちら💁‍♀️

サウナ×10分×3回
水風呂×2分×3回
外気浴×15分×3回

今日は人も少なくてゆっくり😋

明日からは台風で行けないかもしれない😭

今からサウナ後のマクド😋
サウナ後のポテトは最高🍟