あおばた

2024.11.24

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

昼下がり、ふと思い立って錦ヶ丘のそよぎの杜へ。
熱波イベント以外で訪れるのは久しぶりだ。

今回は梵→禅→梵の3セットを堪能。
どれも心地よく、あらためてこの施設の良さを実感した。サウナ室のセッティングや落ち着いた雰囲気が心に染み渡る。やはりお気に入りの場所だと再確認した。

しかし、この日一番印象に残ったのは外気浴で感じた風の冷たさだ。昼間の明るい空の下でも、冬の訪れを予感させる冷え込みだった。少し前までは秋の名残を感じていたはずなのに、いつの間にか季節は移ろい、冬が顔を覗かせている。

冷たい風に包まれながらも、身体にはサウナの熱がしっかり残る。この温度差がなんとも心地よい。季節が変わるたびに違う表情を見せる外気浴の魅力を改めて感じたひとときだった。また近いうちに、この特別な空間を訪れたいと思う。

あおばたさんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真
あおばたさんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真

  • サウナ温度 90℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃,17.1℃
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