santorisan

2025.01.15

194回目の訪問

水曜サ活

今日の整いです。仕事終わりに来ました。
泡風呂  10分
サウナ❌3 8分.9分.12分 ミスト含み
💦水風呂 1回 60秒
外風呂 20分 休憩❌2 15分
上休憩 30分
家路に着き 夕食食べました。

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