山田です

2022.11.19

11回目の訪問

2週間ぶりのサウナ。

2セット目
気合い入れて入るも、
最上段+ロウリュにて、
最後まで耐え抜くもほぼ撃沈。

水風呂後の外気浴にて、
整うを超えて、
世界がクラクラし過ぎ。

寝不足が原因なのか、
やはり体調と相談しながら、
サウナとは付き合わねば
ならぬと実感。

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