山田です

2022.11.06

3回目の訪問

久しぶりにホームサウナ。

なんか最上段まで上がらないと、
サウナがぬるい気がする。
時間をかければ汗はかくが、
脈拍は上がらない。

30分のロウリュでちょうど良い。
00分のマイルドロウリュだと物足りない。

色んなサウナに行き過ぎたから、
身体が馬鹿になってしまったか。

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