ハシビロ

2023.01.18

31回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

朝ウナ🙃

WBC⚾選出に備えサウナ。
5時30分チェックイン。
あれ?いつもより人がいる。
けどサウナ利用者は少ないようだ。

サウナ8分
水風呂1分
ととのい6分
3セット目はロウリュ当番🌡️

安定の足裏👣アチチの3セットで蒸されました🤗

その後は鳥久の弁当🍱を買って出社。

川崎・大田銭湯スタンプラリー全湯制覇者案内が届きました。スケジュール開けとかないと。

(間違えて削除してしまい再投稿)

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 29℃,14℃
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