mamisada

2025.01.09

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナ室はセンサーの反応しないときなのか、たまに薄暗くなるのが良いし、BGMも北欧風なのか和風なのかわからんくらいのなんとも邪魔にならない音楽で良い。水風呂は雪道通ってきた冷水そのままなんじゃないかと思うくらいのキンキンで、ととのい椅子に座ってからもしばらく冷気に包まれてるような感覚になるし、1周目から膝から太ももにかけてあまみ全開。寒い日に効きます。

  • 水風呂温度 10℃
0
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