マーク

2020.01.08

2回目の訪問

水曜サ活

#サウナ
12分 5セット
#水風呂
2分 5セット
#休憩スペース

5分 5セット

仕事終わり混んでるため敬遠してたホームの北欧へ正月の混雑が少しはひけたと思い来てみたがやはりこの時間は混んでる💦

10分ほど待ってから入る。
思ったほどではなくタイミングよくサ室上段に座れる☺️
久しぶりに来たけどやっぱり気持ちいい☺️
なんだろ?温度?湿度?やっぱりあったまるんだよなー・・・😊
12分ほど入って水風呂へ
いい感じになったところで休憩もそこそこに2セット目に凄い気持ちよくなって2セット目でまわってきたー!😁

途中セルフロウリュウやってくれたお兄さんありがとう!!

このままいけると思い、3セット4セットいったがなぜかととのえず・・・あれ?😆
5セット目は途中で清掃が入ったため途中トゴールで休憩。
も一度サ室に行こうとしたが結構並んでたため終了する😅

でもやっぱり気持ちいいなぁ・・・月を真上に見ながら外気浴・・・。

明日もがんばろーっと

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