地図からサウナが探せる！

【閉店】湯の泉相模健康センター

温浴施設 - 神奈川県座間市

なべ

2020.09.03

4回目の訪問

今週も来てしまった湯の泉。
無心で5セットぐらい。始めは1セット5分が限界だったが、慣れるにつれて8〜10分ぐらいまで伸びた。

そこから熱いシャワーで汗を流し、水風呂へ。至福だった〜！！

意識して休憩時間を長めにとると急に眠さと心地よさが来るタイミングがある。5:1:5がサウナ:水風呂:休憩の時間によいらしいので、長くサウナに入った分休むと多幸感の波が来る。

サ飯のトマトサンラータンメンは1辛に挑戦。途中から辛すぎたため、スムージーを追加。美味しかったけど、次は普通を頼もうと心に決めた。

男