花巻温泉 ホテル紅葉館
ホテル・旅館 - 岩手県 花巻市
ホテル・旅館 - 岩手県 花巻市
サウナ:10分→12分×2→10分
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
最近、スクワットで膝に不安定感を抱えてたので締め付けて保護するニースリーブなるもの買ってみた♨瀧龍♨です。
これで高荷重でも安定するかなと期待大。
水曜定例🈂️活inホーム🏡
1セット目からアチチ!ムンムン!の好条件💕
気分のいいスタートがきれた。
っと思いきや3セット目以降、最悪のマナー違反なオヤジで台無しや😠
ロウリュ出来ないストーブに桶で水かけるは、汗拭いたタオルを🈂️室で絞るわ!、もちろん掛けずなんちゃら┐(´д`)┌
さすがに最後は気分悪過ぎて10分で退室。
同じ空気すら吸いたくない!
生理的に無理とは正しくアレのこと!
まぁそんな日もあるかとシバく気を抑え帰宅の途に
やれやれ(¯―¯٥)
男
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