地図からサウナが探せる！

花巻温泉ホテル紅葉館

ホテル・旅館 - 岩手県花巻市

♨瀧龍♨

2023.03.22

29回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8～10分 × 4

先週からジムもマスクは任意となり、フリーウェイトでは外してトレーニングするようになった♨瀧龍♨です。
3年もマスクしてたせいか、外したら逆に違和感半端ないですね笑笑

さて本日はホームでの水曜定例🈂活
。
俗に週末とは金曜、土曜を指しますが、私の身体の週末は火曜～水曜。
1週間のトレーニングで乳酸溜まりまくりフラフラ状態での🈂活となります。

🈂室に入りすぐに気がついた！
今まで貼ってあった「黙浴のお願い」が無くなっとる。
世間でもマスクは緩和されたとは言え………なんだかねぇ。
個人的には静かに蒸されたい方なのでコロナに関わらず、ずーっと黙浴推奨で良かったんですけどね。
でも、今日は少し混み気味でも皆さん黙浴のおかげで気持ちよく4セットいただきました。

Thank you for the good time