地図からサウナが探せる！

花巻温泉ホテル紅葉館

ホテル・旅館 - 岩手県花巻市

♨瀧龍♨

2022.03.23

13回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一週間の疲れを癒やす水曜🏡サ活
冬季間も終わり職場から約30分
これなら仕事帰りでも立ち寄れるので毎週水曜サ活の復活です。

18時チョイ過ぎより蒸し方始め〜！
この時間帯のサ室はガラガラ。
本日も一番対流の良いポジションに鎮座し良き汗を。

毎度思うのぢゃが、ここのサ室の温度計……まぁまぁ80℃指してるけど、10分が限界。
他所では余程の高温ぢゃなきゃ12分一回りはいけるのに…………
体感的にはもっと高い気するんぢゃが……………
てなことを考えながら毎回蒸されている。

水風呂!久々のシングル！キンキンの9℃！
こちらも秒殺の良き〆具合(笑)

最近サ活始めたジムのインストラクターにここ勧めたけど、水風呂が苦手らしく、確かに初心者にきついレベル。
スーパー銭湯と違い温度管理してないから、外気温に大きく左右されるんだよねぇ。
だから、今日は何℃かなぁってなワクワク感は結構楽しめる。
早く、そんな風に楽しめるよぅになってもらいたいって密かに応援😀

本日も良きサ活でスッキリ！
ありがとう😙