サウナMIYAZAKI (宮崎第一ホテル)
ホテル・旅館 - 宮崎県 宮崎市
久しぶりのサ活。
ホームサウナに行こうかと思ったけどめちゃめちゃ人多そうなのでこちらにライドン！
いつもよりは少し多いかなって感じだけどサ室は6人程度でゆったり。
下茹でからの1セット目は久しぶりのサ活で10分も持たずに水風呂へ
なんだかいつもよりも水風呂がキンキンに冷えてる感じがして1分入ってられなかった。
ここは外気浴ゾーンにインフィニティチェアが2脚あるのがポイント。
料金が少し高いけどこのチェアの為と思えばたまの贅沢で良しとしよう。
2脚しかないチェアに上手く辿り着けるようサ室で駆け引きあってる感じを感じながらも上手くタイミング合わせてチェア出来ました。
最近ランニングしてる効果か発汗も良くなってて気がついたら4セット。
しっかり整いました。
明日からの新しい１週間がんばろう！
サウナ：8分×1セット 10分×1セット 13分×2セット
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：サウナって最高じゃない？🧖♂️♨️🧖♀️
男
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90℃
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15℃
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