ishigakku

2024.03.30

7回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

ドタバタの週末。妻と息子は爆睡。買い物すら行けなかったので23時ごろ、スーパーへの買い物に行きつつ湯楽の里伊勢崎へ。
上半身の筋肉が張っているのが原因なのか背中が痛いので温泉パワーで治ってほしいところ...。

週2回以上はサウナイキタイな。

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