taros

2024.05.16

5回目の訪問

サウナ 10分x3
水風呂 1分x3
休憩 2分x3

暖かくなったので、目覚めも良く朝サウナへ。今日は結果、完全貸切で3セットでした。朝の外気浴(こちらは、露天風呂に椅子が3脚あり足置きもあります)は最高に気持ち良いですね。

今日も一日頑張っていきます。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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