しにゃ

2022.07.03

9回目の訪問

サウナ:8分 × 4(高温2瞑想2)
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット

一言:
5日ぶりの待ちに待ったご無沙汰サ活!
はりきってこちらへ💁‍♂️

1セット目
いつもの水風呂スタートから高温へ
サウナに来れた喜びを噛み締める😊💖

2セット目
続いて瞑想サウナ、ちょうどオートロウリュ👊
通常の穏やかさから一転の激アチに面食らう…

3セット目
再び高温、じっくり蒸される(*´ч`*)
先程の瞑想と比べると優しさすら感じる(笑)

4セット目
やっと来れたのもあり、おまけの瞑想セット
熱さはおさまり通常のやつ、気持ちよし(*´ω`*)

最近ちょいと忙しくて来れずでしたが
ペースを元に戻していきたい‼️と心に誓う✌️

しにゃさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真
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